Middels
Grilla artisjokkhjerter
253 kcal
8g
35 min
glutenfri hjertevennlige italienske Oppskrifter
47 oppskrifter
Middels
Havabborfilet på italiensk vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Gambas al ajillo – hvitløksreker
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Grillede gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Enkel
Dampede grønnsaker på italiensk vis
113 kcal
3g
25 min
Middels
Blæksprutte Salat
520 kcal
37g
90 min
Enkel
Rostede Paprikaer
187 kcal
2g
45 min
Enkel
Fisk i Folie
832 kcal
111g
40 min
Enkel
Kamskjell med vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
Enkel
Pølse og broccoli rabe
611 kcal
42g
40 min
Enkel
Fisk med Grønn Saus
384 kcal
33g
30 min
Middels
Grillet klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Middels
Siciliansk caponata
519 kcal
6g
70 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Enkel
Grillet sverdfisk
396 kcal
35g
21 min
Enkel
Pannefrest sikori med hvitløk og eddik
182 kcal
5g
30 min
Enkel
Stekt Branzino
943 kcal
102g
45 min
Middels
Carciofi alla Romana – Artisjokker på romersk vis
357 kcal
8g
75 min
Enkel
Rødvinsposjerte ferskener med lunt krydder
294 kcal
3g
40 min
Middels
Italiensk calamari
372 kcal
30g
60 min
Enkel
Grillede Grønnsaker
203 kcal
3g
30 min
Enkel
Bønnesuppe
387 kcal
14g
120 min
Enkel
Tomatsalat
144 kcal
1g
15 min