Enkel
Hvitløksreker (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
enkle pescetariske Kjøtt og fisk
160 oppskrifter
Kjøtt og fisk for pescatariere er enkle å lage. Nyt Cigalas à la Plancha (347 kcal) eller Camarão à Guilho (395 kcal). Disse oppskriftene passer perfekt til din travle timeplan.
Enkel
Grillet laks med dillsaus
589 kcal
40g
25 min
Enkel
Ovnsbakt laks
297 kcal
32g
25 min
Enkel
Quesadilla med grønnsaker og cheddar
796 kcal
31g
35 min
Enkel
Welsh Rarebit – klassisk britisk ostesmørbrød
653 kcal
27g
20 min
Enkel
Sprø Tofu
627 kcal
36g
35 min
Enkel
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Enkel
Kinesiske sennepsreker
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Fisketacos
836 kcal
42g
30 min
Enkel
Koreansk sjømatpannekake (Chijimi)
436 kcal
18g
35 min
Enkel
Snitter med kremet ferskost og urter
478 kcal
19g
15 min
Enkel
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Enkel
Klassisk eggesalatsandwich
727 kcal
24g
25 min
Enkel
Laks en papillote med grønnsaker
394 kcal
41g
35 min
Enkel
Sursøte reker
361 kcal
30g
25 min
Enkel
Middelhavsinspirerte blåskjell
516 kcal
55g
30 min