보통
이집트 국민 요리, 코샤리
851 kcal
32g
65 min
고단백 중동 요리 레시피
42 레시피
동양 요리는 맛과 영양을 결합합니다. 동양식 고기 파스타(955 kcal)나 민트가 들어간 정어리(480 kcal)를 확인하세요. 각 요리는 당신을 즐겁게 할 단백질을 제공합니다.
보통
양고기 가지 마클루바
1481 kcal
58g
130 min
보통
건포도와 아몬드를 곁들인 양고기 므루지아
1354 kcal
61g
180 min
보통
머튼 시크 케밥
495 kcal
32g
40 min
쉬움
육즙 가득 양고기 아라예스 (피타 브레드 샌드)
709 kcal
31g
25 min
보통
중동식 닭고기 파테
531 kcal
31g
65 min
쉬움
중동풍 향신료 고기 파스타
955 kcal
48g
40 min
쉬움
중동풍 향신료 양고기 파스타
986 kcal
41g
35 min
보통
양고기 고추 피데
860 kcal
34g
55 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
보통
양고기 카불리 팔라우
1467 kcal
58g
130 min
보통
미트 삼부섹 (Meat Sambousek)
1346 kcal
40g
60 min
보통
민트 마리네이드 정어리 구이
480 kcal
40g
26 min
보통
양고기 스피하
906 kcal
34g
55 min
쉬움
닭고기 불구르 필라프
786 kcal
43g
55 min
보통
풍미 가득, 스파이스 치킨 샤와르마
854 kcal
44g
35 min
쉬움
풍미 가득 홈메이드 양고기 케밥
1100 kcal
57g
35 min
쉬움
향긋한 풍미의 소고기 꼬치구이
614 kcal
47g
30 min