初級
コールラビの中華炒め
161 kcal
4g
23 min
スピーディー ペスカタリアン 中華料理 レシピ
62 件のレシピ
あっという間に作れる中国のペスカタリアンレシピを楽しんで。生姜炒めのエビや中華風の漬物を味わって。54種類の選択肢があって、選ぶのも簡単だよ。
初級
パイナップルシュリンプ
391 kcal
27g
25 min
初級
じゃがいもの細切り中華スープ
226 kcal
8g
30 min
初級
本格中華風はるさめサラダ
292 kcal
7g
25 min
初級
黄金に輝く！絶品卵チャーハン
708 kcal
18g
20 min
初級
濃厚クリーミー！香ばし胡麻だれの冷やし和え麺
606 kcal
18g
20 min
初級
彩り野菜の中華風甘酢マリネ
132 kcal
3g
20 min
初級
シャキシャキねぎのピリ辛醤油漬け
104 kcal
2g
15 min
初級
ケールのニンニク唐辛子炒め
270 kcal
9g
15 min
中級
海老のタマリンド炒め
274 kcal
31g
25 min
初級
シャキシャキ食感！彩り野菜の中華風甘酢漬け
130 kcal
2g
25 min
初級
ぷりぷり海老の本格甘酢あんかけ
361 kcal
30g
25 min
中級
海老のごまトースト
558 kcal
25g
30 min
中級
中華風 絶品カリカリ白身魚の唐揚げ
652 kcal
31g
30 min