初級
グリルしたカジキマグロ
396 kcal
35g
21 min
スピーディー ハラール 肉・魚料理
135 件のレシピ
ハラールの肉と魚は、素早くて美味しいです。レモン焼きのタラ（312 kcal）やトルコ風卵（チルビル）（710 kcal）がその証です。あっという間に様々な料理を準備できます。
中級
ペスカド・ア・ラ・プランチャ
484 kcal
64g
30 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
中級
鴨胸肉のはちみつバルサミコソテー
650 kcal
33g
25 min
初級
真鱈の香草レモンパン粉焼き
312 kcal
29g
25 min
中級
本格フィッシュ・ティッカ 〜スパイシーな魚の串焼き〜
291 kcal
31g
30 min
中級
塩ダラのグリル 〜香草ガーリック仕立て〜
814 kcal
126g
30 min
中級
本格炭火焼き！BBQビステッカ
1799 kcal
146g
25 min
中級
バターソースのビーフフィレ
493 kcal
45g
20 min
中級
仔牛のシュニッツェル
671 kcal
42g
30 min
初級
鱒（マス）のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
55g
25 min
初級
しっとり柔らか！鶏肉のサテ（濃厚ピーナッツソース）
489 kcal
37g
30 min
初級
伝統的な舌平目のムニエル
596 kcal
66g
20 min
初級
キスのフリット レモン添え
693 kcal
41g
25 min