中級
真鱈のセビーチェ・タコス
909 kcal
41g
25 min
スピーディー ハラール 肉・魚料理
135 件のレシピ
ハラールの肉と魚は、素早くて美味しいです。レモン焼きのタラ（312 kcal）やトルコ風卵（チルビル）（710 kcal）がその証です。あっという間に様々な料理を準備できます。
中級
舌平目のムニエル 〜焦がしバターの香り〜
806 kcal
66g
25 min
初級
鮭のグリル 〜爽やかなディルソースを添えて〜
589 kcal
40g
25 min
初級
リコッタと蜂蜜のタルティーヌ
622 kcal
24g
15 min
初級
フィッシュタコス
836 kcal
42g
30 min
初級
香りと肉汁溢れる！スパイシー牛串焼き（ケバブ）
614 kcal
47g
30 min
初級
チキンととろけるチェダーのケサディーヤ
588 kcal
36g
30 min
初級
牛肉とブロッコリーの艶旨炒め
438 kcal
31g
30 min
中級
キッベ・ナイエ（生ラム肉とブルグルのレバノン風タルタル）
565 kcal
29g
25 min
初級
カルネ・アサダ・タコス
755 kcal
41g
30 min
初級
たまごサラダサンドイッチ
727 kcal
24g
25 min
初級
スパイス入りミンチ肉のタルティーヌ
611 kcal
35g
30 min
初級
フレッシュチーズとハーブのタルティーヌ
478 kcal
19g
15 min
中級
ガイ・パッ・サテ（鶏肉のピーナッツソース炒め）
551 kcal
38g
30 min
中級
香ばしグリル・カルネ・アサダ
611 kcal
46g
30 min