ぷりぷり海老の中華風冷菜 〜特製生姜醤油だれ〜
20 min · 213 カロリー
地中海料理 GLP-1治療中の方向けの 中華料理 レシピ
40 件のレシピ
中華料理は香辛料や食材の組み合わせが楽しいよ。白身魚の四川風ピリ辛スープ（たんぱく質34g）や本格海鮮の中華強火炒め（271kcal）を試してみて。GLP-1治療中の食事に取り入れやすい、たんぱく質豊富で脂質控えめな37品をそろえたよ。
中華風エビのカレー炒め
25 min · 470 カロリー
海老のココナッツミルク煮
25 min · 428 カロリー
白身魚の生姜蒸し 芳醇な醤油仕立て
27 min · 482 カロリー
海老とカシューナッツの本格炒め
30 min · 345 カロリー
サクサク食感！中華風ツナトースト
30 min · 504 カロリー
パイナップルシュリンプ
25 min · 379 カロリー
鴨肉の五香粉香るフルーツソース添え
40 min · 418 カロリー
海老とポメロの中華風エスニックサラダ
30 min · 245 カロリー
ぷりぷり海老の本格甘酢あんかけ
25 min · 361 カロリー
海老のピリ辛中風マスタード炒め
23 min · 237 カロリー
彩り野菜の中華風和え麺
25 min · 421 カロリー
プリプリ海老の本格チャーハン
25 min · 813 カロリー
濃厚ごまだれと胡瓜の和え麺
20 min · 441 カロリー
鶏肉の焼きビーフン
30 min · 573 カロリー
本格・鶏肉のチャオメン（中華風焼きそば）
30 min · 602 カロリー