中級
ヘジャンクク：牛すね肉と牛血のスタミナスープ
693 kcal
68g
150 min
ふつう 低糖質 韓国料理 レシピ
42 レシピ
42の低炭水化物の韓国料理レシピで韓国料理を楽しんでください。風味豊かなチョングクジャンや煮込みカルビを試してみてください。これらの中程度の難易度の料理は、あなたの食事にユニークなひねりを加えます。
中級
牛肉のジャンジョリム 〜旨味染み渡る韓国風醤油煮込み〜
549 kcal
51g
110 min
中級
牛肉と椎茸の本格チャプチェ
372 kcal
13g
50 min
中級
チョッパル：艶やかな豚足の甘辛煮込み
624 kcal
39g
275 min
中級
本格白菜キムチ
129 kcal
4g
60 min
中級
コンビジチゲ
602 kcal
29g
55 min
中級
韓国風牛焼肉（プルコギ）
475 kcal
37g
40 min
中級
クリームチーズガーリックブレッド
652 kcal
18g
35 min
中級
韓国風フライドチキン (ヤンニョムチキン)
1029 kcal
41g
50 min
中級
ミョンランジョンゴル（明太子の韓国風寄せ鍋）
233 kcal
27g
50 min
中級
ナバクキムチ（韓国風水キムチ）
98 kcal
3g
40 min
中級
ナンタ風 牛肉の甘辛煮込み
677 kcal
55g
120 min
中級
オイソバギ（きゅうりの挟みキムチ）
146 kcal
5g
40 min
中級
オジンオペックム（イカの甘辛炒め）
335 kcal
25g
30 min
中級
ソルロンタン（本格牛骨スープ）
835 kcal
63g
300 min
中級
豚キムチのスンドゥブチゲ
617 kcal
30g
35 min
中級
ユッケジャン
510 kcal
37g
120 min
中級
ユッケ - とろける牛肉と梨の韓国風タルタル
580 kcal
40g
25 min