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Ricette portoghesi mediterranee adatte al diabete
37 ricette
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Insalata di pomodori alla portoghese
125 kcal
1g
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Sopa de Cação
617 kcal
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Vinagrete di Tonno alla Portoghese
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Pasta al Tonno alla Portoghese
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18g
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Calamari fritti alla portoghese
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Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
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Facile
Camarões à la Guilho (Gamberi all'Aglio)
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25g
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Facile
Olive e capperi alla portoghese
273 kcal
2g
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Intermedio
Pastéis de Bacalhau: Frittelle di Baccalà Portoghesi
1121 kcal
88g
60 min
Facile
Pasta all'uovo alla portoghese
518 kcal
19g
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Facile
Petto di Pollo alla Birra
431 kcal
35g
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Facile
Salsa all'Aglio Portoghese
393 kcal
1g
10 min
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facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili