FoodCraft
RecettesTarifs
ConnexionInscription

Plats complets japonais cardiovasculaires

28 recettes

Yaki Soba au Porc
Intermédiaire

Yaki Soba au Porc

744 kcal
19g
30 min
Kaki Tofu Poêlé
Facile

Kaki Tofu Poêlé

320 kcal
18g
35 min
Chirashi au Crabe
Intermédiaire

Chirashi au Crabe

468 kcal
19g
40 min
Miso Nasu
Facile

Miso Nasu

381 kcal
6g
25 min
← Précédent2 / 2Suivant →

Explorer aussi

Plats complets japonais adaptés au diabètePlats complets japonais anti-cholestérolPlats complets japonais adaptés à l'insuffisance rénalePlats complets japonais anti-hypertensionPlats complets japonais anti-inflammatoires

Explorer par catégorie

Cuisines

  • françaises
  • italiennes
  • espagnoles
  • indiennes
  • américaines
  • japonaises
  • chinoises
  • mexicaines
  • coréennes
  • thaï
  • vietnamiennes
  • grecques
  • portugaises
  • allemandes
  • britanniques
  • orientales
  • maghrébines

Types de plat

  • Plats complets
  • Viandes et poissons
  • Desserts
  • Entrées
  • Légumes
  • Féculents
  • Salades
  • Snacks
  • Petit-déjeuner

Régimes

  • vegan
  • végétariennes
  • sans gluten
  • sans lactose
  • halal
  • casher
  • keto
  • paléo
  • low carb
  • méditerranéennes
  • pescatariennes

Difficulté

  • faciles
  • de difficulté moyenne

Temps de préparation

  • express
  • rapides
  • en moins de 45 min

Nutrition

  • légères
  • riches en protéines
  • à moins de 300 kcal

Caractéristiques

  • batch cooking
  • congélables

FoodCraft

Ta nutrition simplifiée

Produit

  • Recettes
  • Outils nutrition
  • Comparatifs
  • Guides
  • Insights
  • Premium

Entreprise

  • À propos
  • Programme ambassadeur
  • Confidentialité
  • CGU

Contact

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Tous droits réservés1% pour le climat