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Shiratama Dango
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Recettes japonaises pescatariennes contre l'ostéoporose
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Tsukemono : Légumes Croquants à la Japonaise
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Kakigori Fraise et Matcha
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Mochi Traditionnel à la Fraise
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Tamago Kake Gohan
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Buri Nabe à la Sériole
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Agedashi Tofu
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Sushi de Thon Nigiri
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Facile
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Poisson Grillé au Miso
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Tsubuan
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Facile
Hiyayakko : Tofu Soyeux Frais et Aromates
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Umeboshi Maison
120 kcal
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Facile
Nasu Tofu
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Ten Don (Bol de Tempura)
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Kushi Dango Sauce Mitarashi
488 kcal
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Facile
Salade de Wakame au Tofu
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Chirashi Sushi
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Difficile
Fugu Chiri (Marmite de Fugu)
359 kcal
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Tuna Rolls
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Chirashi au Crabe
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Intermédiaire
Mochi glacé au Matcha
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