Facile
Brocoli sauté à l'ail et sauce soja
165 kcal
5g
18 min
Recettes chinoises méditerranéennes cardiovasculaires
90 recettes
Facile
Tofu Ferme Braisé aux Shiitakes
307 kcal
18g
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Tempura de légumes
304 kcal
6g
35 min
Facile
Chili de légumes à la chinoise
410 kcal
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Facile
Fenouil sauté au wok et poivre du Sichuan
112 kcal
2g
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Facile
Salade de pamplemousse chinois et crevettes
247 kcal
18g
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Facile
Tofu à la moutarde
254 kcal
17g
25 min
Facile
Nouilles au sésame et concombre
429 kcal
13g
20 min
Facile
Chou-rave sauté façon chinoise
161 kcal
4g
23 min
Intermédiaire
Boulettes de tofu épicées
411 kcal
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Facile
Légumes Croquants au Wok
148 kcal
3g
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Facile
Brochettes de tofu épicé au cumin
234 kcal
18g
30 min
Intermédiaire
Mantou : Brioche à la vapeur
505 kcal
12g
35 min
Intermédiaire
Crevettes aux noix de cajou
360 kcal
25g
30 min
Intermédiaire
Sauté de fruits de mer au wok
271 kcal
33g
30 min
Facile
Chou frisé sauté à l'ail et au piment
270 kcal
9g
15 min
Facile
Crevettes à l'ananas
391 kcal
27g
25 min
Facile
Crevettes à l'orange
274 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes à la sauce chili
265 kcal
31g
25 min
Intermédiaire
Crevettes au tamarin
274 kcal
31g
25 min
Facile
Tofu à la sauce de soja
286 kcal
17g
25 min
Facile
Tofu sauté aux cinq-épices
276 kcal
17g
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Intermédiaire
Tofu soyeux sauté
383 kcal
16g
25 min
Facile
Tofu grillé façon chinoise
344 kcal
21g
35 min