Beurre de cacahuète
15 min · 0 g de sel
Snacks américains anti-hypertension
21 recettes
Ces snacks américains mettent à l’honneur les légumes et les saveurs, avec peu de sel et une inspiration DASH. Essayez le Plateau de Légumes Croquants (160 kcal) ou les Pois Chiches Grillés au Paprika Fumé (26 g de protéines). 21 recettes à picorer, du salé au sucré.
Plateau de légumes croquants
25 min · 0,3 g de sel
Guacamole à la fourchette
15 min · 0,1 g de sel
Mélange de noix au sirop d'érable et paprika fumé
20 min · 0,5 g de sel
Bananes plantains frites
20 min · 0,3 g de sel
Sandwich PB&J
15 min · 1 g de sel
Pois chiches grillés au paprika fumé
45 min · 0,8 g de sel
Tater Tots maison
45 min · 1 g de sel
Sauce tartare
15 min · 0,6 g de sel
Beignets de maïs
25 min · 0,5 g de sel
Chips and salsa maison
30 min · 1 g de sel
Trempette aux Épinards et Artichauts
40 min · 1,3 g de sel
Beignets de maïs du Sud des États-Unis
25 min · 0,6 g de sel
Tartinade de tomates séchées
20 min · 0,7 g de sel
Carrés de céréales à la guimauve
15 min · 0,2 g de sel
Milkshake à la Fraise
5 min · 0,4 g de sel
Pains au lait
3 h 30 · 0,7 g de sel
Snickerdoodles Traditionnels
25 min · 0,2 g de sel
Pico de Gallo
15 min · 0,1 g de sel
Tartinade de pois chiches à l'américaine
15 min · 0,7 g de sel
Sauce ranch aux herbes fraîches
15 min · 0,4 g de sel