Fácil
Kabocha no Nimono (Calabaza Japonesa Estofada)
80 kcal
3g
30 min
Recetas japonesas keto fáciles
43 recetas
Prepara platos japoneses adaptados a la dieta keto con estas 43 recetas. El Atsuage (Tofu Frito) a 418 kcal y el Kombu Tsukudani a 105 kcal son imprescindibles. La Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre (263 kcal) aporta un toque fresco y sabroso.
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonés)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Ternera salteada al miso
382 kcal
42g
25 min
Fácil
Nabe de pollo y verduras
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Fácil
Sopa de Miso con Algas y Tofu Sedoso
89 kcal
10g
20 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Brochetas Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Panceta de Cerdo y Berenjena al Yaki Miso
649 kcal
12g
35 min
Fácil
Zanahorias Glaseadas al Miso
149 kcal
3g
30 min
Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Pescado glaseado con miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Fácil
Ensalada de wakame con tofu
257 kcal
18g
15 min
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
5g
30 min
Fácil
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min