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Carnes y pescados italianos cardiovasculares
20 recetas
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Escalopines de ternera con champiñones
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Panelle: Fritos de Garbanzo
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Cordero al Horno
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Tosta de Ricotta y Miel
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Arrosticini de los Abruzos
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Pescado en Papel de Aluminio
832 kcal
111g
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Fácil
Salchicha y Brócoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Intermedio
Bacalao a la Parrilla
814 kcal
126g
30 min
Intermedio
Calamares a la italiana
372 kcal
30g
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Fácil
Pez Espada a la Parrilla
396 kcal
35g
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Fácil
Branzino al Horno
943 kcal
102g
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Fácil
Albóndigas
584 kcal
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Sgombro Marinado
585 kcal
31g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables