Γερμανικές συνταγές πλούσιες σε πρωτεΐνη

Θυμήσου τα γερμανικά πιάτα που ζεσταίνουν, όπως η Rinderroulade με 967 kcal ή οι Maultaschen Maison με 1006 kcal. Αυτές οι συνταγές είναι ιδανικές για ένα χορταστικό και θρεπτικό γεύμα.

Τηγανιά κοτόπουλο με λαχανικά α λα γερμανικά

50 min · 42 g πρωτεϊνών

Γερμανικό γκούλας μοσχαριού με πιπεριές και πατάτες

2 h 10 min · 42 g πρωτεϊνών

Γερμανικά κεφτεδάκια με πατάτες και σαλάτα αγγουριού

50 min · 35 g πρωτεϊνών

Φιλέτο ψαριού με σάλτσα μουστάρδας και πατάτες α λα γερμανικά

40 min · 41 g πρωτεϊνών

Γαλοπούλα με μανιτάρια γερμανικού τύπου

40 min · 50 g πρωτεϊνών