Low Carb Rezepte für die Schwangerschaft

Entdecke 881 Low-Carb-Rezepte für die Schwangerschaft, darunter Knuspriger Tofu mit 36 g Protein und Caesar Salad mit Hähnchen mit 35 g Protein. Achte bei der Auswahl auf gut durchgegarte Zutaten sowie pasteurisierte Milchprodukte und verzichte auf rohen Fisch, rohes Fleisch und Alkohol.

Brødskive mit Käse und Paprika

4 min · 36 g Kohlenhydrate

Dänischer Hähnchensalat auf Roggenbrot (kyllingesalat)

45 min · 45 g Kohlenhydrate

Fromage blanc mit roten Beeren

4 min · 33 g Kohlenhydrate

Ofenlachs mit Dillkartoffeln

40 min · 44 g Kohlenhydrate

Lohikeitto, finnische Lachssuppe

45 min · 34 g Kohlenhydrate

Hähnchen mit Ofengemüse vom Blech

50 min · 32 g Kohlenhydrate

Kylskåpsgröt mit Himbeeren

5 min · 36 g Kohlenhydrate

Ofenlachs mit Wurzelgemüse

50 min · 42 g Kohlenhydrate

Harira mit Hähnchen

1 h 5 min · 49 g Kohlenhydrate

Knäckebrot mit Ei

12 min · 21 g Kohlenhydrate

Havregrynsgröt mit Heidelbeeren

7 min · 45 g Kohlenhydrate

Rindfleisch mit Brokkoli aus dem Wok

30 min · 46 g Kohlenhydrate

Griechischer Joghurt mit Walnüssen und Heidelbeeren

3 min · 15 g Kohlenhydrate

Vollkornbrot mit Kräuterquark und Gurke

5 min · 45 g Kohlenhydrate

Apfel-Zimt-Haferbrei

9 min · 49 g Kohlenhydrate

Chiapudding mit Himbeeren

5 min · 18 g Kohlenhydrate

Chicken Tikka aus dem Ofen mit Reis und Röstblumenkohl

45 min · 47 g Kohlenhydrate