Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min
laktosefrei portugiesisch Rezepte
93 Rezepte
Die portugiesische Küche gibt es auch laktosefrei. Probiere Arroz de Coelho, ein geschmackvolles Gericht (1171 kcal). Bacalhau à Brás und Arroz de Pato werden dich ebenfalls verwöhnen. 93 Rezepte zum Genießen.
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Einfach
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Mittel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Einfach
Couve à mineira
170 kcal
6g
25 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Einfach
Portugiesischer Tomatenreis (Arroz de Tomate)
729 kcal
14g
40 min
Einfach
Portugiesischer Kohlreis (Arroz de couve)
426 kcal
8g
35 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Mittel
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Einfach
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Einfach
Alheira mit Spiegelei
468 kcal
29g
15 min
Mittel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min