Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Express antientzündlich Rezepte
18 Rezepte
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min