på under 45 min på under 300 kcal Opskrifter

Nyd 100 opskrifter på under 45 minutter og under 300 kcal. Prøv Gỏi bắp cải med 255 kcal eller Alcachofas a la Plancha med 254 kcal. Hurtige og lækre retter venter på dig.

Middel

Tamagoyaki

232 kcal

13g

25 min

Let

Havbars-ceviche med lime

262 kcal

32g

20 min

Let

Frisk frugtsuppe med mynte

254 kcal

4g

25 min

Let

Klassisk bechamelsauce

219 kcal

6g

20 min

Let

Yam Mamuang (Grøn mangosalat)

277 kcal

8g

25 min

Let

Setas al Ajillo

203 kcal

4g

25 min

Let

Edamame-salat med sesam og ingefær

263 kcal

17g

20 min

Let

Sprøde bananchips

223 kcal

1g

25 min

Let

Frisk tomatsalsa

92 kcal

2g

15 min

Let

Chae-jorim (Koreanske glaserede grøntsager)

141 kcal

3g

40 min