nemme laktosefri Snacks

Nyd marinerede kapers (11 kcal) til en let forret eller forkæl dig selv med Galletas de aceite (639 kcal) til en snack. Disse 79 opskrifter uden laktose er enkle og lækre.

Let

Kinesisk blommesauce

155 kcal

1g

60 min

Let

Vietnamesisk forårsløgolie (Mỡ Hành)

237 kcal

1g

7 min

Let

Klassisk Baba Ganoush

277 kcal

5g

60 min

Let

Krydrede jordnødder med spidskommen og paprika

371 kcal

12g

15 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min

Let

Stegte lange chilier

113 kcal

2g

15 min

Let

Muhammara med bagte peberfrugter og valnødder

433 kcal

6g

40 min

Let

Klassisk Nuoc Cham

36 kcal

1g

10 min

Let

Sprøde bananchips

223 kcal

1g

25 min