nemme laktosefri Snacks

Nyd marinerede kapers (11 kcal) til en let forret eller forkæl dig selv med Galletas de aceite (639 kcal) til en snack. Disse 79 opskrifter uden laktose er enkle og lækre.

Let

Hestebønner med tahini

489 kcal

28g

30 min

Let

Klassisk hjemmelavet harissa

322 kcal

4g

50 min

Let

Klassisk cremet hummus

657 kcal

25g

15 min

Let

Grillet pitabrød med hvidløg og timian

396 kcal

8g

11 min

Let

Cremet hummus og lune pitabrød

884 kcal

33g

20 min

Let

Jordmandel-horchata

377 kcal

11g

20 min

Let

Klassisk Jellab

274 kcal

2g

10 min

Let

Portugisisk hvidløgssauce

393 kcal

1g

10 min

Let

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min