Middelhavsinspirerede thailandske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling

Thailandske smage møder middelhavsinspiration i retter med protein, grøntsager og afmålt fedt. Prøv Tom Yum Talay med 39 g protein eller Pla Muek Yang med 31 g protein pr. portion. De 33 opskrifter giver dig friske, smagfulde idéer, når appetitten er mindre under GLP-1-behandling.

Thailandske Forårsruller

55 min · 254 kalorier

Chuchi Pla

30 min · 390 kalorier

Bai Toey Gai

50 min · 381 kalorier

Citrongræs-marinerede kæmperejer

30 min · 207 kalorier

Gai Pad Sate

30 min · 540 kalorier

Grillet thailandsk rejesalat

25 min · 208 kalorier

Thailandske stegte ris med rejer

25 min · 519 kalorier

Pla Rad Prik

35 min · 579 kalorier

Thaisalat med rejer og risnudler

30 min · 487 kalorier