middelhavsinspirerede fryseegnet Opskrifter

Middelhavsopskrifter til fryseren er en rigtig gevinst. Forbered Krydret kylling Shawarma (854 kcal) eller Mozzarella Sticks (671 kcal) til lækre måltider, der er klar på forhånd. Pita med cremet hummus (884 kcal) tilføjer en lækker dimension til dine måltider.

Middel

Syrup-svamp-pudding

596 kcal

8g

110 min

Middel

Klassisk focaccia med rosmarin

387 kcal

8g

45 min

Let

Rustikke grønne linser

577 kcal

39g

60 min

Let

Yorkshire Pudding

363 kcal

6g

35 min

Middel

Spinat-tortilla

584 kcal

15g

55 min

Let

Moutabal

245 kcal

5g

60 min

Let

Cremet spinat-daal med ghee

347 kcal

19g

55 min

Middel

Kao Mok Gai

1035 kcal

45g

75 min

Let

Klassiske franske crêpes

503 kcal

17g

35 min

Middel

Kylling Biryani

1339 kcal

53g

90 min