Koreansk stærkmarineret krabbe
45 min · 544 kalorier
Low carb koreanske opskrifter tilpasset GLP-1-behandling
34 opskrifter
Det koreanske køkken byder på krydrede supper, saftigt kød og smagfulde skaldyrsretter. Prøv Chadol suyuk med 44 g protein eller koreanske honning-hvidløgsrejer med 26 g protein. Her finder du 31 low carb-opskrifter med fokus på protein, fibre og moderate mængder fedt.
Koreansk gryderet med silkeblød tofu
45 min · 323 kalorier
Koreansk braiseret tofu
25 min · 322 kalorier
Japchae med oksekød og shiitake
50 min · 360 kalorier
Koreansk Oksetatar (Yukhoe)
25 min · 499 kalorier
Gyeran-jjim – Koreansk æggesoufflé
25 min · 196 kalorier
Bindaetteok
50 min · 498 kalorier
Koreanske honning-hvidløgsrejer
25 min · 270 kalorier
Skaldyrs-chijimi
35 min · 430 kalorier
Chonggak-kimchi (Sprøde koreanske radiser)
55 min · 265 kalorier