hurtige laktosefri amerikanske Opskrifter

Der mangler ikke lactosefrie amerikanske opskrifter. Lav hurtigt en Chicken Teriyaki med 330 kcal eller sprøde kyllingefingre (611 kcal). Den ægte BLT (895 kcal) laves på et øjeblik.

Let

Kylling Teriyaki

330 kcal

36g

30 min

Let

Kylling Stir-fry

341 kcal

31g

30 min

Let

Kyllingefingre

611 kcal

38g

30 min

Let

Avocadomad på sprødt surdejsbrød

753 kcal

11g

15 min

Let

Amerikansk kikærtespread

572 kcal

24g

15 min

Let

Ovnbagt laks

297 kcal

32g

25 min

Let

Lynstegt oksekød med broccoli

438 kcal

31g

30 min

Let

Hjemmelavet tartarsauce

497 kcal

3g

15 min

Let

Klassisk BLT

895 kcal

31g

20 min