Enkel
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
snabba Kolhydrater
39 recept
Kolhydrater kan vara snabba och smakfulla. Med recept som ris med ärtor på österländskt vis (658 kcal) och smörris (375 kcal) kommer du att imponera på dina gäster på nolltid. Redo att sätta igång?
Enkel
Italienskt saffransris
395 kcal
6g
30 min
Enkel
Grekiskt gurkris
320 kcal
6g
27 min
Enkel
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Enkel
Krämig ostpolenta med Comté
687 kcal
24g
30 min
Enkel
Farfalle med pesto
456 kcal
13g
25 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min
Enkel
Krämig parmesanpolenta
463 kcal
15g
30 min
Enkel
Jasminris
263 kcal
5g
20 min
Enkel
Fettuccine Alfredo
947 kcal
30g
25 min
Enkel
Pasta med vitlök och olivolja
548 kcal
14g
15 min
Mellan
Kokos-puttu
317 kcal
6g
25 min
Enkel
Klassisk béchamelsås
219 kcal
6g
20 min
Mellan
Vitlöksnaan
598 kcal
13g
30 min
Mellan
Cheese Naan
533 kcal
17g
30 min