Grön paprika: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Grön paprika har en frisk, lätt bitter smak och kan ätas både rå och tillagad. I svenska kök används den i sallader, grytor och wok. En paprika väger ungefär 150 g.
Hur mycket väger grön paprika?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 styck | ≈ 150 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 23 kcal |
| Fett | låg0,3 g |
| varav mättat fett | låg0 g |
| Kolhydrater | 3,4 g |
| varav sockerarter | låg3 g |
| Fiber | 3,2 g |
| Protein | 0,8 g |
| Salt | låg0 g |
| Kalium | 160 mg |
| Kalcium | 6 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med grön paprika
Kycklingfajitas på plåt
Tysk köttgulasch med paprika och potatis (Rindergulasch)
Psari plaki, grekisk ugnsbakad fisk
Marinerad kyckling med sötsura grönsaker (Tori no nanbanzuke)
Kalkonchili med svarta bönor
Wokat fläsk med grönsaker och misosoppa (Yasai itame)
Pied-Noir Frita
Pied-Noir Judisk Sallad
Naan med kycklingcurry
Lagman
Spansk tomat- och brödsoppa (Sopa de Tomate)
Spanskt grönsaksris
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis