
Paneer Pasanda
Paneer-trianglar fyllda med torkad frukt, stekta till gyllene perfektion och sjudna i en sammetslen ghee-baserad sås. Doften av aromatisk garam masala och gyllene gurkmeja fyller köket medan såsen sakta kokar ihop till en krämig dröm.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 500 gPaneer~331 cal/per portion(skuren i trianglar)VeganGluten-free
- 30 gRostade saltade cashewnötter~47 cal/per portion(finhackade)VeganGluten-free
- 20 gRussin~16 cal/per portion(finhackade)VeganGluten-free
- 2 tbspMajsstärkelse~27 cal/per portion(till panering)VeganGluten-free
- 3 tbspGhee~101 cal/per portion(till stekning)VeganGluten-free
- 2 pieceLök~30 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 3 pieceRund tomat~26 cal/per portion(mixad till puré)VeganGluten-free
- 3 pieceVitlök~3 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 1 tspMalen ingefära~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspGaram masala~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 tspGurkmeja~2 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 tspChilipeppar(i pulverform)VeganGluten-free
- 100 gYoghurt~24 cal/per portion(slätvispad)Gluten-free
- 50 mlGrädde~31 cal/per portionGluten-free
- 1 pieceFärsk koriander(grovhackad)VeganGluten-free
- 20 gMelonfrön (Magaz)~20 cal/per portion(mald till en pasta med lite vatten)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered fyllningen
Finhacka cashewnötter och russin. Mosa 50 g paneer med en gaffel och blanda ihop allt med en nypa chili och garam masala. Fyllningen ska vara fast och kompakt nog att stanna kvar mellan ostskivorna.
10 minMontera dina paneer-sandwiches
Skär resten av paneeren i tjocka trianglar. Gör ett snitt i mitten av varje bit utan att skära helt igenom, som en ficka. Peta försiktigt in en liten sked fyllning och tryck till lätt så att osten sluter sig om fyllningen.
15 minPanering och stekning
Rör ihop en tunn smet på majsstärkelse och lite vatten. Doppa trianglarna i smeten och stek dem sedan gyllene i en panna med lite ghee. Målet är en tunn, frasig yta medan insidan förblir ljuvligt mjuk.
10 minBasen till såsen
Fräs den skivade löken i resten av gheen tills den blir mjuk och genomskinlig. Tillsätt vitlök och riven ingefära. När de härliga dofterna börjar sprida sig, häll i de mixade tomaterna och melonfröpasta. Låt reducera på medelvärme tills fettet börjar separera från tomaterna.
15 minRedning och slutfinish
Rör ner yoghurt och grädde. Låt såsen sjuda på svag värme tills den tjocknat till en krämig konsistens som täcker baksidan av en sked. Lägg försiktigt i paneer-trianglarna i såsen. Toppa med generöst med färsk koriander precis före servering.
10 min
Kockens tips
- •Stek inte paneeren för länge, då riskerar den att bli gummiaktig. Det räcker med en lätt och gyllene stekyta.
- •Om såsen upplevs för tjock kan du späda ut den med en skvätt varmt vatten innan du tillsätter grädden.
Förvaring
Håller i kylskåp i upp till 2 dagar. Värm upp försiktigt i en panna så att de fyllda ostbitarna inte går sönder.