Tillbaka till recepten
Paneer Butter Masala

Paneer Butter Masala

En len, djupt bärnstensfärgad sås som generöst omsluter tärningar av färskost. Doften präglas av värmande kryddor och fyllig gräddighet, med en silkeslen finish som smälter i munnen.

0
comfort-foodtraditionalindian-classicvegetarianspicy
20min
Förberedelse
30min
Tillagning
Mellan
Svårighetsgrad

Näring (per portion)

673
Kalorier
28g
Protein
28g
Kolhydrater
51g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Paneer
    ~265 cal/per portion
    (i 2 cm stora tärningar)
  • 50 g
    Osaltat smör
    ~94 cal/per portion
    (uppdelat)
  • 2 msk
    Solrosolja
    ~68 cal/per portion
  • 2 st
    Lök
    ~30 cal/per portion
    (skivad)
  • 4 st
    Rund tomat
    ~35 cal/per portion
    (tärnad)
  • 3 st
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (finhackad)
  • 50 g
    Rostade saltade cashewnötter
    ~79 cal/per portion
  • 100 ml
    Grädde
    ~62 cal/per portion
  • 1 tsk
    Garam masala
    ~5 cal/per portion
  • 1 tsk
    Kashmirchili
    ~5 cal/per portion
  • 0.5 tsk
    Gurkmeja (malen)
    ~2 cal/per portion
  • 1 tsk
    Malen ingefära
    ~4 cal/per portion
  • 1 tsk
    Vitt socker
    ~5 cal/per portion
  • 1 nypa
    Grått havssalt
  • 1 st
    Kanelstång
    ~4 cal/per portion
  • 3 st
    Kardemumma
    ~1 cal/per portion
    (gröna kapslar)
  • 2 st
    Kryddnejlika
    ~1 cal/per portion
  • 1 msk
    Bockhornsklöverblad (Kasuri Methi)
    ~12 cal/per portion
    (smulad mellan handflatorna)

Allergener

milktreeNuts
Växla till matlagningslägeIngredienser redo? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Basen till såsen

    Hetta upp 20 g smör tillsammans med oljan i en panna. Tillsätt kanelstång, kardemumma och nejlikor. När kryddorna börjar fräsa, vänd ner skivad lök, pressad vitlök och cashewnötter. Fräs tills löken blivit mjuk och glansig.

    10 min
  2. Tomaterna kokas

    Tillsätt de tärnade tomaterna. Låt sjuda under lock tills tomaterna lätt kan mosas med en sked. Plocka ur kanelstången och mixa sedan allt till en helt slät och sammetslen sås.

    15 min
  3. Kryddorna rostas

    Häll tillbaka den mixade såsen i pannan. Rör ner gurkmeja, kashmirichili och ingefära. Låt såsen koka ihop på låg värme tills små droppar av fett börjar stiga till ytan.

    10 min
  4. Avrundning och finish

    Rör ner grädden och resten av smöret. Tillsätt socker, salt, garam masala och smulad kasoori methi. Vänd ner paneertärningarna. Såsen ska vara så tjock att den täcker baksidan av en sked. Värm i ca 5 minuter utan att det kokar, så att osten håller sig mjuk.

    5 min

Kockens tips

  • Om såsen inte känns tillräckligt slät kan du passera den genom en finmaskig sil efter att den har mixats.
  • Låt aldrig såsen koka efter att grädden har tillsatts, annars finns det risk att den skär sig.
  • För en extra mör paneer kan du låta tärningarna ligga i ljummet vatten i 10 minuter innan de tillsätts i såsen.

Förvaring

Håller i 3 dagar i kylen i en lufttät behållare. Värms försiktigt i en kastrull med en skvätt vatten.

4.8
25 recensioner
Betygsätt det här receptet: