Russin: vikt i gram, kalorier och näringsvärde

Russin är torkade vindruvor med söt smak. I svenska kök används de i bakverk, gröt och matiga sallader. De innehåller 70.3 g socker per 100 g.

Hur mycket väger russin?

MåttVikt
1 styck≈ 5 g

Näringsvärde per 100 g

Energi322 kcal
Fettlåg0,9 g
varav mättat fettlåg0,3 g
Kolhydrater73,2 g
varav sockerarterhög70,3 g
Fiber4,2 g
Protein3 g
Saltlåg0 g
Kalium960 mg
Kalcium54 mg

Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).

Recept med russin

Alla recept, anpassade efter din hälsa

Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.

Prova gratis