Solrosolja: vikt i gram, kalorier och näringsvärde

Solrosolja är en neutral matolja som utvinns ur solrosfrön. I svenska kök används den till stekning, bakning och dressingar. En deciliter väger 92 g.

Hur mycket väger solrosolja?

MåttVikt
1 dl92 g
1 msk14 g
1 tsk4,6 g
1 krm0,9 g

Näringsvärde per 100 g

Energi900 kcal
Fetthög100 g
varav mättat fetthög11,1 g
Kolhydrater0 g
varav sockerarterlåg0 g
Fiber0 g
Protein0,3 g
Saltlåg0 g
Kalium0 mg
Kalcium0 mg

Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).

Recept med solrosolja

Alla recept, anpassade efter din hälsa

Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.

Prova gratis