Vetemjöl: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Vetemjöl är mjöl som mals av vete och används i många sorters bakning och matlagning. I svenska kök är det vanligt i bröd, kakor, pannkakor och såser. En deciliter väger 52 g.
Hur mycket väger vetemjöl?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 dl | 52 g |
| 1 msk | 7,8 g |
| 1 tsk | 2,6 g |
| 1 krm | 0,5 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 346 kcal |
| Fett | låg1 g |
| Kolhydrater | 71,5 g |
| varav sockerarter | låg1,5 g |
| Fiber | 3,5 g |
| Protein | 10 g |
| Salt | låg0 g |
| Kalium | 176 mg |
| Kalcium | 25 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med vetemjöl
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis