Ingefärspulver: vikt i gram, kalorier och näringsvärde
Ingefärspulver är torkad och malen ingefära med varm, kryddig smak. I svenska kök används det i bakverk, kryddblandningar och vissa varma drycker. En deciliter väger 42 g.
Hur mycket väger ingefärspulver?
| Mått | Vikt |
|---|---|
| 1 dl | 42 g |
| 1 msk | 6,3 g |
| 1 tsk | 2,1 g |
| 1 krm | 0,4 g |
Näringsvärde per 100 g
| Energi | 335 kcal |
| Fett | medel4,2 g |
| varav mättat fett | medel2,6 g |
| Kolhydrater | 58,3 g |
| varav sockerarter | låg3,4 g |
| Fiber | 14,1 g |
| Protein | 9 g |
| Salt | låg0,1 g |
| Kalium | 1320 mg |
| Kalcium | 114 mg |
Låg, medel och hög: brittiska gränsvärden för märkning på förpackningens framsida per 100 g. Källa: CIQUAL:s livsmedelstabell (ANSES, Frankrike).
Recept med ingefärspulver
Jollof-ris
Te-rökt sojatofu
Cơm hến (Vietnamesiskt ris med småmusslor)
Gà Xối Mỡ – Vietnamesisk kyckling med krispigt skinn
Vietnamesisk krispig kyckling
Chả ốc (Vietnamesiska snigelfärsbiffar)
Vietnamesisk högrevsgryta med rödvin (Bò sốt vang)
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
Bò kho
Asiatiska salladswraps med fläskfärs
Suya på nötkött
Grönsaks-seekh kebab
Alla recept, anpassade efter din hälsa
Diabetes, blodtryck, kolesterol, graviditet: FoodCraft räknar om varje recept och anpassar det på några sekunder.
Prova gratis