Fácil
Molho Tártaro
497 kcal
3g
15 min
Lanches mediterrâneos express
45 receitas
Os snacks mediterrâneos são preparados rapidamente. Saboreie o Pico de Gallo leve a 42 kcal ou delicie-se com o Jellab Tradicional a 274 kcal. Perfeito para um aperitivo entre amigos.
Fácil
Pão de Fada
603 kcal
11g
5 min
Fácil
Molho de Hortelã Tradicional
23 kcal
0g
10 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Alho e Cebolinha
153 kcal
3g
10 min
Fácil
Tapenade de Azeitona Preta Tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Cacik
218 kcal
4g
15 min
Fácil
Chutney de Coentro
45 kcal
2g
12 min
Fácil
Lassi de Açafrão
227 kcal
7g
15 min
Fácil
Lassi Doce de Cardamomo
374 kcal
10g
10 min
Fácil
Raita de Pepino e Hortelã
120 kcal
4g
15 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchovas Secas Caramelizadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Abacate Fatiado à Mexicana
491 kcal
4g
10 min
Fácil
Salsa de Tomate Fresca
92 kcal
2g
15 min
Fácil
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Fácil
Amendoim Temperado com Cominho e Páprica
371 kcal
12g
15 min
Fácil
Molho Cremoso de Iogurte com Cebolinha
175 kcal
3g
10 min
Fácil
Homus Tradicional
657 kcal
25g
15 min
Fácil
Labneh Tradicional (Coalhada Seca)
247 kcal
4g
10 min
Fácil
Pão Pita Grelhado com Alho e Tomilho
396 kcal
8g
11 min
Fácil
Molho de Iogurte com Hortelã
172 kcal
3g
10 min
Fácil
Jellab Tradicional
274 kcal
2g
10 min