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Receitas japonesas pescetarianas contra a osteoporose
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Buri Nabe: Caldeirada Japonesa de Olho-de-Boi
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Chirashi Don
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis