Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Receitas espanholas low carb adaptadas para o hipotireoidismo
113 receitas
Médio
Tortilha Espanhola com Chorizo
683 kcal
19g
50 min
Médio
Tortilha de Espinafre
584 kcal
15g
55 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Tocinillo de cielo
339 kcal
13g
60 min
Fácil
Cecina de León com Azeite e Amêndoas
417 kcal
41g
15 min
Médio
Ensopado de Cordeiro à Espanhola
835 kcal
49g
115 min
Fácil
Setas ao Alho (Setas al Ajillo)
203 kcal
4g
25 min
Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
94g
135 min
Fácil
Camarão ao Alho e Óleo (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Fácil
Carne com Tomate
743 kcal
44g
110 min
Fácil
Feijão Branco à Espanhola com Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Fácil
Sardinha na Brasa
554 kcal
59g
18 min
Fácil
Mero ao Forno à Espanhola
706 kcal
62g
65 min
Fácil
Peito de Peru Assado à Espanhola
476 kcal
51g
60 min