Średni
Miso Ramen z chrupiącym boczkiem
973 kcal
47g
60 min
bogate w białko japońskie Przepisy
63 przepisów
Japońskie przepisy łączą smaki z bogactwem białka. Grillowana Ryba z Miso (261 kcal) i Wołowina Smażona z Miso (382 kcal) doskonale ilustrują tę kuchnię. Przygotuj się na smakowanie pysznych i odżywczych dań.
Średni
Saba Sushi
965 kcal
50g
65 min
Średni
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Średni
Wołowe Shabu Shabu
670 kcal
62g
60 min
Średni
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Łatwy
Soba Nabe z kurczakiem i grzybami shiitake
556 kcal
49g
45 min
Łatwy
Udon z wołowiną i grzybami shiitake
467 kcal
34g
30 min
Średni
Sukiyaki z wołowiną – japoński kociołek rozmaitości
658 kcal
60g
35 min
Średni
Nigiri z tuńczykiem
805 kcal
41g
60 min
Średni
Sushi z łososiem i ogórkiem
880 kcal
32g
60 min
Średni
Tataki z tuńczyka w sezamie
414 kcal
39g
25 min
Średni
Wołowina Yakiniku
533 kcal
34g
35 min
Łatwy
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średni
Tataki z wołowiny
363 kcal
36g
25 min
Łatwy
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min