Łatwe
Pikantne orzeszki ziemne z kuminem i papryką
371 kcal
12g
15 min
szybkie bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy
325 przepisów
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa w occie ryżowym
130 kcal
2g
25 min
Średnie
Kokosowe Puttu
317 kcal
6g
25 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Tosty z awokado na chlebie na zakwasie
753 kcal
11g
15 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Klasyczny BLT: Boczek, Sałata i Pomidor
895 kcal
31g
20 min
Średnie
Grillowana Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Łatwe
Tartine z Przyprawionym Mielonym Mięsem
611 kcal
35g
30 min
Średnie
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
551 kcal
38g
30 min