Łatwe
Kurczak z imbirem
310 kcal
32g
25 min
w mniej niż 45 min keto przeciw osteoporozie Przepisy
396 przepisów
Łatwe
Moo Pad Nam Prik Pao
441 kcal
28g
25 min
Średnie
Tajskie zielone curry z kurczakiem
455 kcal
31g
35 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Gogi-gui (koreański grill wołowy)
454 kcal
36g
30 min
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Łatwe
Szarma z cielęciny
457 kcal
35g
35 min
Łatwe
Zimowa sałatka z cykorii z serem pleśniowym
416 kcal
9g
15 min
Łatwe
Placki Zucchini
293 kcal
11g
40 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Średnie
Sałatka Cezar z kurczakiem
534 kcal
35g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Duszone tofu z grzybami shiitake
307 kcal
18g
35 min
Średnie
Tsukune z kurczaka
317 kcal
28g
35 min
Łatwe
Aromatyczne kebaby z indyka
343 kcal
31g
40 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Pieczony łosoś
297 kcal
32g
25 min
Średnie
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Łatwe
Raita z ogórkiem i miętą
120 kcal
4g
15 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Łatwe
Jarmuż stir-fry z czosnkiem i chili
270 kcal
9g
15 min
Łatwe
Szaszłyki z jagnięciny z grilla
653 kcal
48g
30 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Średnie
Gang Kiew Wan Gai
441 kcal
30g
35 min