Boterham z jajkiem i pomidorem
11 min · 347 kalorii
Ekspresowe pescatariańskie przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
35 przepisów
Gdy apetyt jest mniejszy, przydadzą Ci się szybkie dania pescatariańskie z porcją białka i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Smażonych przegrzebków (51 g białka) lub Hiyayakko: Aksamitnego tofu z aromatycznymi dodatkami (35 kcal). 35 przepisów ułatwi Ci wybór czegoś na kolejny posiłek.
Sałatka z ciecierzycy w stylu francuskim
15 min · 596 kalorii
Bruschetta z anchois
15 min · 407 kalorii
Tradycyjny hummus
15 min · 656 kalorii
Cacio e Pepe
15 min · 576 kalorii
Makaron z Jajkami
15 min · 533 kalorii
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
15 min · 571 kalorii
Chrupiące grzanki z kremowym twarożkiem i ziołami
15 min · 478 kalorii
Domowa fasolka w pomidorach na grzance
15 min · 386 kalorii
Chleb razowy z twarożkiem i ogórkiem
5 min · 333 kalorii
Szwedzka owsianka z borówkami
7 min · 328 kalorii