Middels
Franske falafel
531 kcal
29g
30 min
raske vegansk Kjøtt og fisk
18 oppskrifter
Enkel
Gamja-jeon
446 kcal
7g
25 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk braisert tofu
334 kcal
22g
30 min
Middels
Sterke tofuboller
411 kcal
17g
30 min
Enkel
Sterke tofuspyd med spisskummen
234 kcal
18g
30 min
Enkel
Woket tofu og spinat
356 kcal
21g
25 min
Enkel
Sennepstofu
254 kcal
17g
25 min
Enkel
Tofu i sojasaus
286 kcal
17g
25 min
Enkel
Sprøstekt tofu med femkrydder
276 kcal
17g
30 min
Middels
Sprøstekt silketofu i umamirik saus
383 kcal
16g
25 min
Enkel
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Enkel
Koreansk Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Enkel
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Enkel
Grillede vegetartacoer
589 kcal
11g
25 min
Enkel
Sprø kikertkaker med friske urter
613 kcal
28g
30 min
Enkel
Chili- og basilikumtofu
235 kcal
17g
30 min
Enkel
Harcha med mais – nordafrikansk maisbrød
679 kcal
11g
25 min
Enkel
Sprø fritert thai-tofu
490 kcal
22g
30 min