Enkel
Sprø, krydrede løkringer med smak av Midtøsten
254 kcal
5g
35 min
enkle laktosefri Forretter
87 oppskrifter
Forretter uten laktose er både smakfulle og enkle å lage. Prøv Brik med egg, sprø og deilig, eller Banderillas, perfekte for en aperitiff. På kort tid kan du nyte retter som Vinagrete de Atum.
Enkel
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Enkel
Krydret auberginetartines med sitron og spisskummen
439 kcal
10g
50 min
Enkel
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Enkel
Kinesisk potetsuppe
226 kcal
8g
30 min
Enkel
Yam Hed – Thailandsk soppsalat
67 kcal
4g
20 min
Enkel
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Enkel
Fritert avokado
610 kcal
11g
20 min
Enkel
Sardiner i escabeche
945 kcal
62g
35 min
Enkel
Sopa de Ajo
446 kcal
23g
35 min
Enkel
Klassiske marinerte oliven
358 kcal
2g
20 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Enkel
Portugisisk svinepaté
405 kcal
17g
35 min
Enkel
Marokkansk bondebønnesalat
313 kcal
14g
35 min
Enkel
Gresk fritert calamari
375 kcal
33g
25 min