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파팔로테 (구운 살사와 토토포스)
288 kcal
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멕시칸 레드 빈 페이스트
433 kcal
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프레시 토마토 살사
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쉬움
살사 프레스카
43 kcal
2g
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쉬움
살사 타케라
148 kcal
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전통 멕시칸 살사 2종 (피코 데 가요 & 살사 로하)
106 kcal
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쉬움
스파이시 큐민 파프리카 땅콩
371 kcal
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타히니 소스를 곁들인 부드러운 잠두콩 요리
489 kcal
28g
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실크처럼 부드러운 정통 후무스
657 kcal
25g
15 min
쉬움
마늘과 타임 향을 입힌 노릇한 피타 브레드 구이
396 kcal
8g
11 min
쉬움
부드러운 병아리콩 후무스와 피타 브레드
884 kcal
33g
20 min
보통
모로코식 전통 도넛, 스펜쥬(Sfenj)
777 kcal
12g
35 min
쉬움
정통 살사 로하 (Salsa Roja)
102 kcal
3g
20 min
보통
알멘드라스 가라피냐다 (스페인식 아몬드 당과)
400 kcal
8g
25 min
쉬움
타이거 너트 오르차타
377 kcal
11g
20 min
쉬움
샹그리아
245 kcal
1g
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소금 땅콩 로스트
623 kcal
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쉬움
태국식 마늘 고추 기름
385 kcal
2g
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조리 시간
초스피드
빠름
45 min 이내
영양
가벼운
고단백
300 kcal 미만
특징
배치 쿠킹
냉동 가능한