쉬움
향긋한 취나물 무침
131 kcal
6g
20 min
키토 채소 반찬
136 레시피
케토 채소는 단조롭지 않습니다. 마늘과 커민으로 절인 피망 샐러드(194 kcal)나 스페인식 마늘 꽃양배추(167 kcal)를 즐겨보세요. 당신의 다이어트를 지키면서도 미각을 만족시킬 수 있는 맛있는 요리를 준비하세요.
보통
도라지나물
144 kcal
2g
30 min
쉬움
입맛 돋우는 부드러운 가지나물
102 kcal
3g
20 min
쉬움
입맛 돋우는 아삭한 고추장 무장아찌
98 kcal
3g
25 min
쉬움
아삭아삭 입맛 돋우는 무생채
139 kcal
3g
17 min
쉬움
시금치나물
87 kcal
4g
12 min
쉬움
민트와 마늘을 곁들인 상큼한 잠두콩 샐러드
268 kcal
12g
20 min
쉬움
오크라 토마토 조림
208 kcal
5g
50 min
쉬움
민트향을 곁들인 그린빈 토마토 볶음
201 kcal
4g
45 min
쉬움
올리브유에 절인 풍미 가득 구운 파프리카
208 kcal
2g
40 min
쉬움
마늘과 큐민 풍미의 파프리카 마리네이드 샐러드
194 kcal
2g
50 min
쉬움
초리조를 곁들인 포르투갈식 양배추 브레이징
357 kcal
14g
55 min
쉬움
마그레브풍 매콤 달콤 당근 조림
254 kcal
3g
55 min
쉬움
초리조를 곁들인 방울양배추 볶음
294 kcal
12g
35 min
보통
메이플 서양 우엉 구이
235 kcal
5g
55 min
보통
아티초크 구이
254 kcal
8g
35 min