샬롯 소스를 곁들인 소고기 스테이크
30 min · 376 칼로리
GLP-1 치료 중에 적합한 프랑스 요리 고기 및 생선 요리
39 레시피
프랑스식 고기와 생선 요리를 가볍게 즐겨보세요. 봄 채소를 곁들인 생선 파피요트는 251kcal에 단백질 30g, 타임 향을 입힌 레몬 치킨 꼬치는 299kcal에 단백질 27g을 담았어요. GLP-1 치료 중 입맛이 줄었을 때도 한 끼를 알차게 챙길 수 있도록, 39가지 레시피를 모았어요.
로트 아 라 아메리카
1 h 15 min · 528 칼로리
송아지 마렝고
1 h 55 min · 523 칼로리
봄 채소를 곁들인 생선 파피요트
35 min · 249 칼로리
정통 프랑스식 화이트 소시지, 부댕 블랑
1 h 15 min · 537 칼로리
에스카르고 라구
50 min · 416 칼로리
채소를 곁들인 연어 빠삐요트
35 min · 396 칼로리
꿀과 발사믹 식초를 곁들인 오리 안심 요리
25 min · 284 칼로리
싱그러운 가든 채소 프리타타
35 min · 259 칼로리
치킨 사테
30 min · 490 칼로리
풍미 가득 버섯 소고기 조림
2 h 50 min · 549 칼로리
정통 대구 블랑켓 (Fish Blanquette)
55 min · 459 칼로리
프랑스식 전통 그린 렌틸콩 스튜
1 h 5 min · 556 칼로리
수제 코르동 블뢰
35 min · 706 칼로리
허브를 곁들인 프레시 치즈 타르틴
15 min · 478 칼로리