妊娠中対応の ギリシャ料理 レシピ

ギリシャ料理は、レモンやハーブの香りが食卓を明るくしてくれるよ。ラムのクレフティコ（1338 kcal）や、ギリシャ風スクランブルエッグ「ストラパッツァーダ」（768 kcal）を試してみて。生ものや未殺菌チーズ、アルコールを避けた85のレシピから、今日の一皿を選ぼう。

そら豆のオリーブオイル煮 ～爽やかなレモンとディルの香り～

1 h · 397 カロリー

ギリシャ風ラム肉の香草パン粉焼き

30 min · 1,277 カロリー

クルラキア

50 min · 857 カロリー

カルディナール・シュニッテン

1 h 10 min · 496 カロリー

ギリシャの伝統料理「イェミスタ」〜彩り野菜の肉詰めオーブン焼き〜

1 h 50 min · 641 カロリー

伝統的なメゼ・サラダ

20 min · 639 カロリー

蜂蜜とくるみのディプレス（Diples）

1 h 15 min · 798 カロリー

ギガンテス・プラキ（大白豆のギリシャ風トマト煮込み）

2 h · 526 カロリー

ギリシャ風フール・ミダミス

1 h 15 min · 575 カロリー

ケフテデス（ギリシャ風ミートボール）

35 min · 649 カロリー

ガラクトブレコ

1 h 15 min · 660 カロリー

チキンスブラキとザジキのプレート

35 min · 464 カロリー

くるみとブルーベリーのギリシャヨーグルト

3 min · 318 カロリー