Facile
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Ricette giapponesi keto facili
43 ricette
Prepara piatti giapponesi adatti alla dieta keto con queste 43 ricette. L'Atsuage (Tofu Fritto) a 418 kcal e il Kombu Tsukudani a 105 kcal sono dei must. L'Insalata di Edamame al Sesamo e Zenzero (263 kcal) aggiunge una nota fresca e gustosa.
Facile
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Facile
Insalata di Cetrioli Giapponese (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di alghe wakame al sesamo
71 kcal
1g
15 min
Facile
Insalata di Daikon al Sesamo
109 kcal
5g
20 min
Facile
Insalata di Mizuna al Sesamo
81 kcal
2g
15 min
Facile
Insalata di Tofu alla Giapponese
259 kcal
18g
20 min
Facile
Insalata di Tofu Vellutato alla Giapponese
223 kcal
16g
15 min
Facile
Insalata di Shiso
59 kcal
1g
10 min
Facile
Zuppa di Miso con Alghe e Tofu Setoso
89 kcal
10g
20 min
Facile
Insalata Wafu
169 kcal
3g
15 min
Facile
Insalata di Wakame e Cetrioli
85 kcal
2g
15 min
Facile
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Facile
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Facile
Spiedini Yakitori
331 kcal
18g
35 min
Facile
Yakizakana (Sgombro grigliato al sale)
485 kcal
42g
30 min
Facile
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Facile
Kanten al Matcha e Fragole
86 kcal
2g
15 min
Facile
Yudofu
185 kcal
19g
25 min