Nasu yaki: melanzane glassate al miso

Nasu yaki: melanzane glassate al miso
40 min
in totale
4
persone
176
calorie per porzione
Ingredienti ↓

Ingredienti

4 persone
  • 2 pz.Melanzana (tagliate a metà)
  • 3 cucch.Miso (in pasta (rossa o bianca))
  • 2 cucch.Mirin
  • 1 cucch.Sake
  • 1 cucch.Zucchero bianco
  • 1 cucch.noZenzero in polvere
  • 2 cucch.Olio di sesamo
  • 1 pz.Cipollotto (affettato finemente)
  • 1 cucch.Semi di sesamo (tostati)
  • 1 cucch.noZenzero fresco (grattugiato)

Preparazione

Una polpa così tenera da poter essere gustata al cucchiaio, protetta da una buccia perfettamente arrostita. La glassatura al miso regala una lucentezza profonda e un'esplosione di umami che avvolge ogni singolo boccone.

  1. 1

    Taglia le melanzane a metà nel senso della lunghezza. Con la punta di un coltello, incidi la polpa profondamente creando un motivo a diamante, senza però forare la buccia. Questo accorgimento permetterà al calore di penetrare uniformemente.

  2. 2

    In una ciotola, mescola il miso, il mirin, il sakè, lo zucchero bianco, lo zenzero in polvere e lo zenzero fresco grattugiato. Lavora il composto con una frusta fino a ottenere una consistenza liscia e sciropposa, capace di nappare il dorso di un cucchiaio.

  3. 3

    Scalda l'olio di sesamo in una padella capiente. Adagia le melanzane con la polpa rivolta verso il basso. Lasciale dorare per circa 8 minuti, finché la polpa non sarà ben colorita e inizierà ad ammorbidirsi.

  4. 4

    Gira le melanzane. Spennella generosamente la polpa con la salsa al miso. Copri la padella e lascia caramellare a fuoco dolce. Il piatto è pronto quando la punta di un coltello affonda nella polpa come se fosse burro.

  5. 5

    Guarnisci con una pioggia di semi di sesamo e il cipollotto affettato finemente. Il contrasto tra la croccantezza dei semi e la consistenza fondente della verdura è l'anima del piatto.

Cucina passo dopo passo

Domande frequenti

Come preparare bene questo piatto?
  • Non aver paura di abbondare con l'olio: la melanzana è una spugna e ne ha bisogno per diventare incredibilmente cremosa.
  • Se la glassa tende a scurirsi troppo velocemente, aggiungi un goccio d'acqua in padella per creare vapore e proteggere gli zuccheri.
Quanto si conserva questo piatto?

Si conservano per 2 giorni in frigorifero. Riscaldale dolcemente in padella con un filo d'acqua per restituire alla glassa la sua naturale lucentezza.

4,6
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