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Ricette coreane low carb adatte all'insufficienza renale
57 ricette
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Dallae-jangajji (Erba Cipollina Selvatica Sott'aceto)
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Spiedini di pollo al gochujang
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Miyeok-guk (Zuppa di Alghe e Manzo)
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Gyeran-ppang (Pane coreano all'uovo)
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Jang-Jorim: Manzo Brasato alla Soia
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Gyeran-jjim
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Kimchi Jjigae
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Hobak Jeon
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Chijimi ai Frutti di Mare
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Korean Cream Cheese Garlic Bread
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Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
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Jeon di Verdure Croccante
430 kcal
17g
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Dubu Jorim
323 kcal
22g
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Gaji-namul (Melanzane al Vapore)
102 kcal
3g
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Japchae di Manzo e Funghi Shiitake
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13g
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Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
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Nabak-kimchi
98 kcal
3g
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Gochu-gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Facile
Sambal Coreana al Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Facile
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Intermedio
Bindaetteok
524 kcal
18g
50 min
Facile
Myeolchi-bokkeum (Alici essiccate e caramellate)
269 kcal
12g
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Intermedio
Tartare di Manzo alla Coreana (Yukhoe)
529 kcal
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Gamberi Coreani al Miele e Aglio
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Difficoltà
facili
a difficoltà media
Tempo di preparazione
express
rapide
in meno di 45 min
Nutrizione
leggere
ricche di proteine
a meno di 300 kcal
Caratteristiche
batch cooking
congelabili