Facile
Betarabi (Insalata di barbabietole alla coreana)
151 kcal
4g
20 min
Ricette coreane low carb cardiovascolari
55 ricette
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Miyukguk: Zuppa Coreana di Alghe e Manzo
178 kcal
15g
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Bungeoppang
253 kcal
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Baechu-namul (Insalata di cavolo cinese sbollentato)
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Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
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Haejang-guk: la potente zuppa coreana di manzo e sangue
693 kcal
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150 min
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Miyeok-muk (Gelatina di Alghe)
69 kcal
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Kongbiji Jjigae
602 kcal
29g
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Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
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Sogogi Jeyuk (Manzo Piccante alla Coreana)
447 kcal
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Sukju-namul (Insalata di germogli)
84 kcal
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Facile
Chijimi ai Frutti di Mare
436 kcal
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Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Facile
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Facile
Gaji-namul (Melanzane al Vapore)
102 kcal
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Hobak Jeon
212 kcal
7g
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Facile
Gamberi Coreani al Miele e Aglio
281 kcal
26g
25 min
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Oi-sobagi (Kimchi Coreano di Cetrioli Ripieni)
146 kcal
5g
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Facile
Hobak-juk
231 kcal
10g
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Myeongnan-jeongol
233 kcal
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Intermedio
Japchae di Manzo e Funghi Shiitake
372 kcal
13g
50 min
Facile
Sesamo Tostato alla Coreana (Bokkeum-kkae)
62 kcal
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Sambal Coreana al Gochugaru
158 kcal
3g
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Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
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