Recettes low carb adaptées au traitement GLP-1

Quand l’appétit est plus petit, des recettes riches en protéines et modérées en matières grasses peuvent aider à composer vos repas. Essayez le Saumon au four, avec 32 g de protéines, ou les Boulettes de lentilles au cinq-épices, avec 18 g. Ces 588 recettes sont à choisir selon vos goûts, en complément du suivi de votre médecin.

Daal Bukhara

3 h 20 · 45 g de glucides

Chana Daal

1 h 05 · 47 g de glucides

Riz Sauvage à l'Ancienne

1 h 05 · 47 g de glucides

Takoyaki au Poulpe

35 min · 46 g de glucides

Cordon bleu maison

35 min · 47 g de glucides

Beef stew traditionnel

2 h 55 · 47 g de glucides

Foul Medames à la grecque

1 h 15 · 50 g de glucides

Mijoté de saucisses et haricots à l'anglaise

55 min · 46 g de glucides

Vollkornbrot au fromage blanc et concombre

5 min · 45 g de glucides

Havregrynsgröt aux myrtilles

7 min · 45 g de glucides

Chou farci paresseux à l'allemande (Faule Kohlrouladen)

55 min · 46 g de glucides

Bol de tofu grillé et edamame

40 min · 45 g de glucides